Làm gì để giảm viêm gan

Viêm gan có nhiều nguyên nhân khác nhau, tùy thuộc vào từng loại. Nhiễm virus là phổ biến, ngoài ra còn do gan tiếp xúc với những yếu tốc độc hại và điều kiện di truyền.

Viêm gan gây ra bởi:

- Nghiện rượu

- Thiếu Alpha-1-antitrypsin (AAT): một rối loạn di truyền hiếm gặp. Nó truyền từ cha mẹ sang con. Tình trạng thiếu xảy ra, khi gan không sản xuất đủ AAT. Những người bị thiếu hụt AAT cũng có thể mắc bệnh gan. Thiếu AAT là một nguyên nhân chính của bệnh gan di truyền ở trẻ em.

- Phản ứng tự miễn dịch

- Giảm lượng máu đến gan 

- Thuốc hay độc tố

- Hemochromatosis (rối loạn đặc trưng bởi sắt dư thừa trong cơ thể)

- Vàng da tắc mật 

- Nhiễm virus

- Bệnh Wilson (rối loạn dẫn đến lắng đọng đồng dư thừa trong cơ thể)

Yếu tố gây nguy cơ viêm gan 

Có một số yếu tố làm tăng nguy cơ viêm gan nhưng không phải tất cả những người có yếu tố nguy cơ sẽ mắc bệnh. Yếu tố nguy cơ sẽ thay đổi tùy thuộc vào loại viêm gan, bao gồm:

-  Nghiện rượu 

- Tiêu thụ nước  hoặc thực phẩm bị ô nhiễm

- Tiếp xúc với các dụng cụ, bộ đồ trải giường, quần áo hoặc vật dụng cá nhân của người nào đó bị nhiễm viêm gan

- Mắc bệnh đòi hỏi nhiều truyền máu

- Tiếp xúc với máu hoặc chất dịch cơ thể của người bệnh

- Tiếp xúc với kim tiêm, bao gồm cả kim xăm, được sử dụng bởi một người đã nhiễm bệnh

- Quan hệ tình dục với người nhiễm viêm gan

- Đến những nơi có nguồn nước bị ô nhiễm hoặc hệ thống vệ sinh kém

Giảm nguy cơ viêm gan

Bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh viêm gan khi:

- Tránh tiếp xúc với máu hoặc chất dịch cơ thể của người bệnh

- Tránh tiếp xúc với kim tiêm đã qua sử dụng

- Tránh tiếp xúc với đồ dùng, giường, quần áo hoặc vật dụng cá nhân mà người nào đó bị nhiễm viêm gan đã sử dụng.

- Đun sôi nước trước khi uống

- Tiêm chủng ngừa viêm gan A và viêm gan B

- Hạn chế tới những nơi thiếu điều kiện vệ sinh 

Thái An (Theo healthgrades)