Uống dầu cá giúp hạn chế ung thư? Omega-3 và omega-6 từ lâu đã được chứng minh đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì hoạt động của não, cũng như hỗ trợ sự phát triển và tăng trưởng trong cơ thể. Tuy nhiên, cả hai chất này cơ thể đều không tự tổng hợp được mà phải bổ sung từ thực phẩm hoặc viên dầu cá.
Video: Bài tập chữa đau lưng hiệu quả Triệu chứng đau lưng do nhiều nguyên nhân khác nhau. Có thể đau lưng do hoạt động sai tư thế, cột sống chưa được chuẩn bị (đau lưng cơ năng), cũng có thể đau lưng kèm theo tê buốt lan xuống đùi,...
Bệnh nhân sỏi thận nên ăn gì? Uống 8-10 ly nước mỗi ngày giúp giữ cho nước tiểu loãng – làm giảm nồng độ khoáng chất hình thành “đá” trong nước tiểu. Ít nhất một nửa số nước uống hàng ngày nói trên là nước lọc, còn lại có thể...
Các yếu tố nguy cơ bệnh tim mạch Nhìn chung, nam giới có nguy cơ bị đau tim nhiều hơn phụ nữ. Các nghiên cứu gần đây cho thấy, một phần sự khác biệt này là do nam giới hút thuốc lá nhiều hơn so với nữ giới. Tuy nhiên ở phụ nữ ở...
Phục vụ sự sống: sứ mạng của giới Y khoa Não trạng duy lợi ích hiện nay, thứ văn hóa ”xài rồi bỏ”, đang nô lệ hóa tâm trí nhiều người, đang tạo nên một thiệt hại lớn: nó đòi phải loại bỏ con người, nhất là những người yếu thế về mặt thể...
Ăn mặn dễ đột quỵ Một nghiên cứu tại Anh cho thấy giảm ăn muối 5 g một ngày sẽ giảm 23% nguy cơ tử vong do đột quỵ và khoảng 17% nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Vì thế, các chuyên gia khuyến cáo, bệnh nhân cao huyết áp...
Ngăn ngừa đột quỵ tái phát Sau đột quỵ, khoảng 30 - 40% bệnh nhân hồi phục tốt, khoảng 30% bệnh nhân có mức độ tàn phế trung bình, có thể tự sinh hoạt cá nhân nhưng không thể quay trở lại công việc ban đầu. Còn lại 20% bệnh...
